
Gepardi najbrži i u Nordijskom Hodanju
Na 43. somborskom polumaratonu nastupilo je čak 19 članova ARSU „Sledi me“, zabeleživši sjajne nastupe i mnogo ličnjaka. U glavnoj trci, polumaratonu Jelena Čortan, bila je treća u svojoj starosnoj

Na 43. somborskom polumaratonu nastupilo je čak 19 članova ARSU „Sledi me“, zabeleživši sjajne nastupe i mnogo ličnjaka. U glavnoj trci, polumaratonu Jelena Čortan, bila je treća u svojoj starosnoj

Obično, posle praznika, vaga pokazuje alarmantne brojke, i tada se suočavamo sa izborom: dijeta ili fizička aktivnost. Mnogi od nas odlučuju se za dijetu, verujući da će brže postići željene

Nordijsko hodanje, „Nordijsko skijanje bez snega“, je sjajna aktivnost za one koji vole trčanje ili hodanje, a žele dodatni izazov. Ova aktivnost je veoma popularna u Skandinaviji i Evropi, a

Uspeh članova ARSU Sledi Me u protekloj godini učinio me je izuzetno ponosnim. Drago mi je što ste se upravo vi okupili u ovom udruženju, a ne neko drugi. Bude

2022. Da li je moglo bolje? Mi uvek mozemo bolje, jer, mi treniramo bas rekreativno, sto bi se reklo za svoju dusu i retko ko prebaci vise od 120 km

Voleo bih da moji prijatelji ovo pročitaju! Nordijsko hodanje iskustva su nešto što morate doživeti. Prvi koraci u nordijskom hodanju Nekako, kada treba da se motivišem za trening, kada treba

Naša nova, najbrža članica na 21 km Jelena Čortan je postavila svoj novi lični rekord. Stari rekord je popravljen za čak 5 minuta. 1:44:49. Drugo mesto u kategoriji. Bravo, Jeco!

Šta dobiješ kad spojiš babe i žabe… ovaj ne htedoh to reči… Prolecni deo sezone tim ARSU SLEDI ME Zimus su nam se priključili novi ljudi, počeli ozbiljnije da treniraju,

Junaci iz komsiluka, zgrade… Kako se postaje junak komšiluka, ono kad prolaziš i čuješ komšije kako pričaju to je ona što je pobedila. Kristina Gudelj i Jelena Čortan dve devojke